2025年⼀整年，站在⼈到中年的⼗字路⼝，我花了⼤量的时间去思考⼯作和⽣命的意义。
这⼀年我⾯临着原来⼯作的震荡与调整，同时这⼀年我开始花更多的时间去陪伴家⼈和孩
⼦。我发现⼀切变得不⼀样了，我开始站在⽣命的⻆度去看到我接下来的⼈⽣要怎么过。
这⼀年的思考，让我做出了⼀个重要的决定：从 COO 转型为创业者商务运营教练。今天，
我想和你分享这个转变背后的故事。
⼀、寻找⼯作的意义：从⼯具到本质
2025年，我做了很多尝试。
第⼀次尝试：学职业⽣涯规划。
我试图在这个过程中去寻找⼯作的意义。我认真学习了各种职业规划的⼯具和⽅法，做了很
多测评，画了很多职业发展路径图。
但是学完之后，我发现⾃⼰学到的只是⼀些⼯具，并没有解决“为什么”的问题。
我知道了如何做职业规划，却不知道为什么要这样规划。我知道了如何设定⽬标，却不知道
这个⽬标是不是我真正想要的。
第⼆次尝试：学英语。
我想可以为海外的拓展添砖加瓦，于是开始系统地学习英语。每天背单词，练听⼒，看英⽂
资料。
但是学了⼀段时间之后，我发现这也只是解决了“术”层⾯的问题，⽽“道”上并没有触及。
我可以⽤英语交流了，但是我为什么要做海外拓展？这件事对我来说意味着什么？我依然没
有答案。
转折：接触教练技术。
直到后⾯我接触到了教练技术。
⼀次次的发问让我更多地去触及我内⼼真正想要的是什么，去了解我这个⼈的价值体系，去
看我⾃⼰的使⽤说明书。
在教练的引导下，我开始问⾃⼰：
这些问题，让我开始真正地思考。
于是这个时候我开始思考，我后⾯究竟要过什么样的⽣活呢？
我不再认为社会普适意义上的对于收⼊、职位作为第⼀优先级追求的⽬标，如果代价是要牺
牲健康、热爱以及与家⼈的相处时光。
这是我第⼀次清晰地意识到，我要的不是社会定义的成功，⽽是我⾃⼰定义的⽣活。
⼆、⼀场⼤师级的教练对话：⼈⽣的意义
在接触教练技术的过程中，我做了⼀场⼤师级的教练对话。
教练问我：“你未来究竟想要过什么样的⽣活？”
这个问题，让我开始深⼊地思考⼈⽣的意义。
第⼀层觉醒：⼈⽣是没有意义的。
我发现我内⼼深处认为⼈⽣是没有意义的，特别是放在如此宏⼤的宇宙当中，就像⼀粒砂砾
那么的渺⼩。
我们每个⼈都只是宇宙中的⼀个微⼩的存在，我们所做的⼀切，在宇宙的尺度上看，都是微
不⾜道的。
这个认知，让我感到⼀种深深的虚⽆感。
第⼆层觉醒：我为什么⼜那么努⼒？
但是教练继续问：“既然你认为⼈⽣是没有意义的，那你为什么⼜那么努⼒？”
这个问题，让我开始审视⾃⼰的⾏为模式。
我发现，我把这⼀切当成了⼀场预设的游戏，我只是想在这场游戏中取得好成绩。
从⼩到⼤，我都是这样的。考试要考好，⼯作要做好，创业要做成功。我⼀直在努⼒地“玩
好”这场游戏。
但是，这是我真正想要的吗？
第三层觉醒：我更渴望去助⼈。
教练继续引导我往下看。
我发现，我更渴望去助⼈，也渴望通过教练的⽅式去抵达⼈的内⼼。
我希望⽤这样⼀种意义感去抵挡整个⽣命的⽆意义感，这也是我在赋予⾃⼰⼈⽣意义的⼀种
⽅式吧。
这⼀刻，我突然明⽩了。
⼈⽣也许本身是没有意义的，但是我们可以赋予它意义。⽽我想要赋予我⼈⽣的意义，就是
去帮助别⼈，去通过教练的⽅式抵达⼈的内⼼，去让更多的⼈看到⾃⼰的价值。
这篇⽂章就记录了改变我职业⽣涯的那场教练对话：
在预设的游戏⾥赢，然后呢？—— ⼀次与MCC⼤师级教练对话中的⾃我洞察 (https://
mp.weixin.qq.com/s?
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edirect)
三、重新审视我的职业⽣涯：我是谁？
随着对⼈⽣意义的思考越来越深⼊，我开始越来越清晰我的职业画像。
为什么我对前⾯⼀段职业⽣涯没有那么强烈的成就感？
我也想到了我之前⼯作中的种种不得已。
很多时候，我在执⾏别⼈或者团队要求的指令。始终我都是这个公司的⼿脚，想尽⼀切办法
把团队的⽬标转化成现实，⽽⽆法定义这家公司的使命愿景价值观。
我是⼀个优秀的执⾏者，⼀个称职的 COO，但是我不是这家公司的灵魂。
但是与此同时我要客观地去看待，我仍然认为⼿脚是⾮常重要的。
我在这个过程中⽣发出来很多的⽅法，是源⾃我对这件事情的理解。我把很多抽象的战略，
转化成了具体的⾏动，把很多不可能，变成了可能。
这些能⼒，是真实的，是有价值的。
但是，我也感受到了深深的撕裂感。
我不⽌⼀次在出差的旅途中、⻜机上去思考这样⼀个问题：我在推⼴和销售的是⼀套软件系
统，软件系统也好、信息化系统也好，表⾯上看是让系统实时地监控和展示业务数据了，似
乎更⾼效。
但是随之⽽来的，机器和软件可以24⼩时⼯作，那么⼈的时间也跟着系统和机器⼀样24⼩
时⼯作了，好像⼈也被数据化了。
这让我⼀个 INFJ 的⼈感受到⾮常的撕裂。
我在帮助企业提⾼效率，但是我也在让⼈变成机器的⼀部分。我在推动数字化转型，但是我
也在让⼈失去温度。
这种撕裂感，让我越来越难以继续下去。
我已经很难想象⾃⼰再去⼀家软件公司做商务运营的场景。
我觉得我的⼈⽣将会被⼤量的动作磨损，我未来做事⼀定要它符合我内⼼深层的愿望，⼗分
不想去浪费我宝贵的时间和⽣命在⼀些⽆意义的事情上。
⽽在整个常规的⼯作的场景下，⽆意义的事情太多了。
我理想的⼯作状态是什么样的？
我只做我认为有意义的事情，哪怕⼀个⼩⼩的⼀⼈公司，我每年只服务⼏个优质的客户或者
⼀群同样理念的创业者，我可以交付得⾮常认真，客户也认为有价值，我的时间⼜很⾃由，
⼜是和我喜欢的⼈⼀起⼯作。
想想就是⾮常幸福的。
四、从⼼⼒教练到商务运营教练：我的定位闭环
在明确了我想要的⽣活状态之后，我开始思考我的个⼈定位。
最初，我是想做单纯的⼼⼒成⻓教练。
去从根本上解决⼈的各种⼼⼒提升问题，也是在帮助当年进⼊初创企业时的⾃⼰吧。
我记得2014年刚进⼊初创团队的时候，我⾯临着巨⼤的压⼒和焦虑。如果那个时候有⼀个
教练陪伴我，帮助我去看到⾃⼰的内⼼，去调整⾃⼰的状态，我想我会轻松很多。
所以我想成为那个教练，去帮助更多像当年的我⼀样的⼈。
但是逐渐的我发现，仅仅是⼼态上的提升对于⼀个创业者来讲其实还远远不够。
因为我们都知道教练并不能解决⼀切问题。
教练可以帮助你看到⾃⼰的盲区，可以帮助你调整⾃⼰的状态，可以帮助你找到⾃⼰的答
案。但是教练不能帮你做决策，不能帮你解决具体的业务问题，不能帮你搭建团队。
创业者需要的，不仅仅是⼼态上的⽀持，还需要实实在在的⽅法和经验。
⽽我拥有的不仅是最近学习的教练，还有扎扎实实的11年的创业经历，踩过的坑，趟过的
河。
这11年，我从0到1搭建过团队，从1到10拓展过业务，从10到100规模化过运营。我做过
销售，做过市场，做过产品，做过运营，做过管理。
我知道创业者会遇到什么问题，我知道0-1阶段最需要什么，我知道哪些坑可以避免，哪些
弯路可以不⾛。
⽽这些东⻄依旧是那个初创团队创始⼈需要的，这何尝不是在帮助那个过去的⾃⼰呢。
如果当初我有这样⼀个伙伴陪在身边，我想⼀定会轻松很多。
那段创业时光也不只是电脑和出差，也⼀定会有更多，⽐如更多去看看⾃⼰，花更多时间在
喜爱的⼈和喜爱的事情上。
当然，创业本身也可以同时拥有以上的内容。
所以这⼀刻我闭环了，我重新定义⾃⼰是⼀个创业者商务运营教练。
我现在要做的事情就是帮助11年前的⾃⼰。
这个定位，让我感到前所未有的清晰和笃定。
五、我要帮助的⼈：INFJ 的⼆号位和焦虑的⼀号位
明确了⾃⼰的定位之后，我开始思考：我要帮助谁？
我相信这个世界上肯定不⽌我⼀个在⾯临这些事情。
第⼀类⼈：INFJ 的⼆号位。
我要让更多的 INFJ 的⼆号位看到⾃⼰的价值。
作为落地⼀切战略的第⼀把⼿，商务运营的价值就在于此。我们也许不是那个提出伟⼤愿景
的⼈，但是我们是那个把愿景变成现实的⼈。
我们的价值，不应该被忽视。
第⼆类⼈：焦虑的⼀号位（创业者）。
我要给更多在⼀号位上焦虑的创业者⼀些⽀持。
⼤家创业的理念都会有的，不要担⼼⾃⼰提不出来什么好的战略。好的战略都是在实践中被
检验的。
创业不是⼀开始就要有完美的战略，⽽是在不断的尝试和验证中，找到属于⾃⼰的路。
在这⼀刻，我⼜⼀次疗愈了⾃⼰，⼜更⼀层地坚定了⾃⼰的价值。
未来的创业更多的就是不断的尝试，验证的周期会越来越短，也更需要踏实⼯作的⼈。
六、我的使命：⽤ AI 赋能，让创业更轻松
明确了要帮助的⼈之后，我开始思考：我要怎么帮助他们？
未来我要将这些内容不断萃取成⼀个⼀个的标准流程，通过 AI 的⽅式赋能，让创业者商务
运营的⼯作更轻松⼀些，更符合⾃⼰内⼼的声⾳。
这11年的创业经历，我积累了⼤量的⽅法和经验。但是这些⽅法和经验，很多时候是零散
的，是隐性的，是难以传递的。
我要做的，就是把这些隐性知识显性化，把这些零散经验系统化，把这些个⼈能⼒⼯具化。
为什么是0-1创业者？
因为我就是从0-1⾛过来的。
我知道0-1创业者最需要什么，我知道他们会遇到什么坑，我知道他们最容易在哪⾥卡住。
我想帮助11年前的⾃⼰，也想帮助现在正在经历0-1阶段的创业者。
我的愿望是：
让更多的创业者不再被“⽆意义的事情”消耗，让更多的创业者可以把时间花在真正有价值的
事情上。
让创业不只是电脑和出差，也可以是健康、热爱和与家⼈的相处时光。
写在最后：这是我的选择
回望这⼀年的思考，2025年，我站在⼈到中年的⼗字路⼝，我花了⼤量时间思考⼯作和⽣命
的意义。
我接触了教练技术，做了⼀场⼤师级的教练对话，我重新审视了我的职业⽣涯。
我找到了我的答案。
我的答案是：我要做⼀个创业者商务运营教练，我要帮助11年前的⾃⼰，我要帮助更多的
0-1创业者，让他们的创业之路更轻松⼀些。
这是我的选择。
不是因为社会期待，不是因为收⼊和职位，⽽是因为这符合我内⼼深层的愿望，这是我赋予
⾃⼰⼈⽣意义的⽅式。
⼈⽣也许没有意义，但我们可以赋予它意义。
思考题：你在为谁⼯作？为什么⼯作？
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